Cosa c’è meglio della palestra per un/una teenager? Facile: lo sport, individuale o di squadra che sia. Cosa c’è di peggio? Il telefonino, la pigrizia, le ore davanti al Pc, la cattiva alimentazione, la Tv, le amicizie virtuali. Nel mezzo c’è la palestra: nella fase di crescita, il movimento sano e corretto è determinante.

Tonificazione, Funzionale, Arrampicata, Squash